ささやき声レベル。熟睡を妨げない理想の静音レベルで、DCモーター搭載の気化式や超音波式で実現可能。パナソニックFEシリーズ、cado STEM 500Hなどが該当。

理想レベル

葉擦れ音レベル。大多数の人が快適に眠れる音量。この帯の機種が寝室用の主流で、コスパと静音のバランスが良い。

主流・許容範囲

図書館レベル。敏感な人は気になる音量。ハイブリッド式や大型スチーム式はこの帯に入るので、寝室用には不向き。

寝室には不向き

ファンや超音波で水を飛ばすだけなので運転音が極めて静か。寝室向きの第一選択。ただし水雑菌リスクがあるので、週1〜2回の水交換とタンク洗浄が必須。

寝室ベスト

象印EE-MB20など小型モデルは運転音30dB前後と意外に静か。衛生面は最強で、手入れも楽。狭い寝室でリビング用大型と使い分けるのに向いています。

衛生重視派

本体幅25cm以下、高さ30cm以下なら既存のベッドサイドテーブルに乗ります。タンク容量2L前後なら毎晩の給水は不要（8時間以上運転）で、朝まで安定加湿が可能。

目標湿度到達で自動停止する機種は、湿度過剰を防ぎカビ・ダニを抑制。寝室では湿度60%を超えないよう管理したいので、湿度センサー搭載機は必須です。

運転表示LEDが明るすぎると睡眠を妨げます。夜モードで全消灯できる機種、または暗めの表示に切り替わる機種を選びましょう。

リビング用の大型ハイブリッド式を寝室に流用したら、運転音が気になって眠れず。寝室用は静音帯（30dB以下）の小型モデルを別途用意するのが正解。

超音波式を水交換サボりで使い続け、雑菌を含むミストを吸い込み咳が止まらなくなった。超音波式は衛生管理必須、面倒な人はスチームか気化式を。

湿度センサーなし機種を寝室でつけっぱなしにしたら、朝起きたら窓が結露だらけでカビ発生。寝室は自動停止機能付きを必ず選びましょう。